肌のターンオーバー
代謝アップで健康美人を目指せ！
『ターンオーバー』という言葉をよく見聞きすると思いますが、
『ターンオーバー』というのは、肌の新陳代謝のことです。
お肌の細胞は、決まった周期（２８日）で生まれ変わります。
肌細胞は、表皮の下部で生まれますが、少しずつ肌の表面に
押し上げられながら、最後は老廃物（古い角質＜かくしつ＞）
となってはがれ落ちていく、というリズムがあります。
このリズムがきちんと整っていれば、美肌がキープできるのですが、
落としきっていない汚れがお肌に残っていたりすると、いろんな
トラブルが生じてきます。
例えば…
毛穴の汚れ・詰まり・黒ずみ、ザラつき、ニキビ、くすみなど。
これらのトラブルは、汚れや古い角質がお肌に残って、お肌の
ターンオーバー（新陳代謝）の妨げになっているから。
皮脂や汗など、残った汚れで雑菌が繁殖してしまうと、
様々なトラブルの原因になってしまいます。
なので、お肌に汚れを残さないことが重要！
つまり、『洗顔』がとても大事になってきます。洗顔こそが
ターンオーバー（肌の代謝）を整える、美肌をキープする、
大切なお手入れなのだといえます。