緑茶カテキンで脂肪を燃やす！
代謝アップで健康美人を目指せ！
緑茶に多く含まれる『カテキン』は、
緑茶の渋み＆苦味成分で、ポリフェノールの一種です。
カテキンの抗酸化力（体がサビつくのを抑える）は大変強く、
何とビタミンＥの２０倍もあります。老化防止に効果大！
また、カテキンを取り続けるとエネルギーの消費量がアップし、
体脂肪が燃えやすくなるということが分かっています。
緑茶カテキンは、ダイエットにも効果があるのです！
このことから、緑茶カテキンは体脂肪を減らしてくれる、
トクホ【特定保健用食品】として認められた
ダイエット成分として、世の中に広く出回っています。
（緑茶カテキン飲料、サプリメントなど）
十分にカテキンを取っていれば、体脂肪がたまりにくい体に
なります。１杯の緑茶（約120ml）中に、カテキンは約50mg
含まれるそうですが、１日に500mg以上のカテキンを摂取すると
体脂肪が減少することが研究から分かっています。
さらに、取り続けることによって、脂肪がエネルギーとして消費
されやすくなる働きがあることが、最近分かったというのです。
食事で取った脂肪も、体内で蓄積された体脂肪も、どちらも
燃やしてくれる、緑茶カテキンのダイエットパワー！
毎日たっぷりと、継続して緑茶カテキンを取り続けることによって
このダイエットパワーが発揮されます。
緑茶なら毎日飲めますし、無理なく続けられますよね。
緑茶や、カテキン入り飲料を効果的に飲んで、どんどん
脂肪を燃やしましょう！！