紫外線対策で代謝をキープ
代謝アップで健康美人を目指せ！
美肌のためには、日頃からの紫外線対策が必要です。
紫外線が強くなる夏のシーズンだけでなく、１年中、しっかりと
ＵＶケアをすることが、美しい肌を維持するためには必須だと
いえます。
紫外線は、シミの元となるメラニンの原因になるのはもちろん、
肌の弾力に欠かせない『コラーゲン』を作る細胞まで損傷して
しまいます。
また、肌の新陳代謝のためのエネルギーを作る、ミトコンドリア
の遺伝子まで傷つけて、その働きを妨げるのです。
つまり、紫外線対策、ＵＶカット、サンスクリーンをおろそかに
していると、肌は容赦なく紫外線を吸収し、肌の代謝は衰え、
いつの間にかシミやシワが増えてしまう・・・ことになります。
こわいです。。。
今は、年中様々なＵＶケアの製品が販売されていますから、
いろいろ見て選ぶのがいいと思いますが、紫外線Ａ波とＢ波の
両方をカットする効果の高い製品がおすすめです。
（Ａ波は朝夕、曇りの日でもかなりの量があるそうです。）
お出かけしない日も、晴れていなくても、日頃から紫外線対策を
しっかり徹底して、肌の代謝をキープし、美肌を目指しましょう！！