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マンガン

代謝アップで健康美人を目指せ！


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【マンガン】

体内の酵素の活発な働きを促す。
コレステロールやたんぱく質、糖質の
代謝に関わり、骨の生成などを促す。
糖尿病の予防、虚弱体質の予防効果も。

（玄米、高野豆腐、アーモンド、柿、くるみ、レーズンなど）